Eine gute Kinderstube bedeutet, dass wir höfliche Umgangsformen, Respekt und Rücksichtnahme gelernt haben. Sie hilft uns in vielen Bereichen unseres Lebens. In unserer Familie gehen wir freundlich miteinander um und lösen Streitigkeiten respektvoll. In der Schule oder im Beruf helfen uns Höflichkeit, Pünktlichkeit und Respekt und fördern eine gute Zusammenarbeit. Im Freundeskreis sind es Ehrlichkeit und Rücksicht, sie stärken unser Vertrauen und unsere Freundschaften. In der Öffentlichkeit ist es unser freundliches Verhalten, was das Zusammenleben angenehmer macht, durch Grüßen, Helfen oder Rücksichtnahme im Straßenverkehr. Eine gute Kinderstube erleichtert unser Zusammenleben mit anderen und trägt zu einem respektvollen und harmonischen Miteinander bei. Die meisten Verhaltensweisen, die zu einer guten Kinderstube gehören, sind erlernbar. Allerdings ist es später für uns oft etwas schwieriger als in der Kindheit, weil Gewohnheiten sich leider erst mit der Zeit festigen. Hilfreich ist es wenn wir bewusst auf Höflichkeit und Respekt achten, anderen aufmerksam zuzuhören, uns für Fehler entschuldigen, Rücksicht auf andere nehmen und von anderen mit guten Umgangsformen lernen und uns auch trauen, mal Feedback einzuholen. Viele von uns entwickeln ihre Umgangsformen im Erwachsenenalter weiter. Wir nutzen dazu unseren Beruf, unsere Beziehungen oder unsere persönlichen Erfahrungen. Entscheidend ist nicht, wie wir aufgewachsen sind, sondern die Bereitschaft, uns weiterzuentwickeln. Eine gute Kinderstube ist daher weniger eine Frage unserer Herkunft als unserer Haltung. Es ist für uns nie zu spät, ein respektvolles und freundliches Verhalten zu lernen.

Dies ist wahrscheinlich nur eine saloppe allgemeine Lebensregel, eine Beobachtung über unsere menschlichen Beziehungen. Denn wir reagieren eher auf den Ton, den wir hören und erleben. Wenn wir respektvoll, freundlich und lösungsorientiert auftreten, also Harmonie sähen, löst dies bei den anderen eher Vertrauen aus. Sie fühlen sich sicher und sind eher bereit, ebenfalls offen und kooperativ zu sein. Unser Vertrauen entsteht unter anderem durch wiederholte positive Erfahrungen. Wenn wir zuverlässig, ehrlich und fair handeln, gehen die andere mit der Zeit davon aus, dass sie sich auf uns verlassen können. Vertrauen wächst also durch unser konsistentes Verhalten. Doch Disharmonie erzeugt oft Abwehr. Denn wer uns häufig provoziert, respektlos kommuniziert oder Konflikte schürt, aktiviert bei den anderen natürlich Misstrauen oder auch Verteidigung. Dadurch eskalieren unsere Meinungsverschiedenheiten dann viel leichter. Da unser Emotionen ansteckend sind, spricht man in der Psychologie von emotionaler Ansteckung. Es können sich unsere Ruhe, unsere Freundlichkeit und unsere Gelassenheit übertragen, doch ebenso übertragen wir unseren Ärger, unsere Aggressionen oder unsere Feindseligkeiten. Es gibt selbstverständlich auch Ausnahmen. Denn manchmal müssen wir auch unbequeme Wahrheiten ansprechen. Das kann zunächst Disharmonie auslösen, langfristig dennoch zu mehr Vertrauen führen, weil dann unsere Ehrlichkeit geschätzt wird. Umgekehrt gibt es auch diejenigen unter uns, die oberflächlich harmonisch wirken, aber manipulativ oder unehrlich sind. Dann entsteht natürlich trotz freundlichem Auftreten kein echtes Vertrauen. Vielleicht sollten wir sagen, wer respektvoll, ehrlich und konstruktiv handelt, schafft oft Vertrauen. Wer respektlos, unfair oder destruktiv handelt, erhöht leider die Wahrscheinlichkeit von Konflikten.

„Immer wenn du denkst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.“ Psychologisch kann dieser Satz für uns aus mehreren Gründen hilfreich sein. Wenn wir in einer Krise sind, neigen wir oft dazu, die Zukunft sehr negativ zu sehen. In der Psychologie spricht man auch davon, dass starke Belastungen unseren Blick verengen. Der Satz erinnert uns daran, dass sich Situationen verändern können und dass keiner, auch wir nicht, die Zukunft vollständig vorhersagen können. Die Widerstandsfähigen unter uns haben häufig die Überzeugung, dass schwierige Phasen vorübergehen und sich neue Möglichkeiten ergeben. Der Satz unterstützt, für alle, genau diese Haltung, auch wenn gerade noch keine Lösung sichtbar ist, kann sie noch auftauchen. Der Satz relativiert unsere Gefühle, ohne sie zu leugnen. Er sagt uns nicht, dass es uns gar nicht schlecht geht, sondern wenn es sich jetzt aussichtslos anfühlt, muss das nicht das Ende sein. Das kann uns natürlich Trost spenden. Er fördert auch unseren Optimismus, jedoch keinen unrealistischen. Gesunder Optimismus bedeutet nicht zu glauben, dass alles automatisch gut wird, sondern das wir offen dafür bleiben, dass positive Wendungen möglich sind. Der Satz drückt eher unsere Offenheit hierfür aus. Natürlich gibt es hier auch Grenzen. Wenn wir uns in einer schweren Krise, einer Depression oder auch in einer Phase nach einem schweren Verlust befinden, kann der Satz viel zu einfach sein oder von uns sogar verletzend empfunden werden. In solchen Momenten brauchen wir oft zuerst Verständnis und Mitgefühl, bevor so einfache Hoffnungssätze hilfreich werden. Hoffnung wirkt meistens am besten, wenn sie von uns mit dem Gefühl verbunden ist, wir werden in unserer Not gesehen. Der Satz ist also psychologisch durchaus wertvoll, weil er ein zentrales Prinzip der Resilienz ausdrückt. Denn unsere Gefühle von Hoffnungslosigkeit sind nicht immer ein verlässlicher Maßstab dafür, wie unsere Zukunft tatsächlich verlaufen wird. Wir dürfen auf positive Wendungen hoffen.