Psychotherapie 2.0

Psychotherapie 2.0 für Selbstzahler

Psychotherapie 2.0 biete ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie an. „2.0“ wird unter anderem so interpretiert: „2.0 bietet eine einzigartige Umgebung zur Kommunikation und Zusammenarbeit“. Und genau da setzen wir an. Wir treffen uns in einer passenden Umgebung und suchen gemeinsam einen stimmigen, gangbaren, neuen Weg für anstehende Probleme. Da auch die Psychotherapie nicht stehen bleibt, sich ständig weiterentwickelt nutzen wir auch neue Tools. Noch werden nicht alle neuen Methoden von den Krankenkassen gezahlt. Doch als Selbstzahler haben Sie die Chance frei zu entscheiden zu wem Sie gehen und ob auch neue Methoden angewandt werden dürfen. Die Kombination aus neuen und herkömmlichen Therapiemethoden haben sich bewährt und kommen bei mir zum Einsatz.

Zu 2.0 steht auch geschrieben: „Durch einfache Programmiertechniken und Werkzeuge wird es auch für Nicht-Experten möglich, als Entwickler zu agieren“. Dies entspricht auch der Therapie, denn durch einfache in der Therapie oder im Life Coaching vermittelte Techniken, lernen Sie sich selbst zu helfen. Kommen Sie vorbei, rufen Sie an wir werden gemeinsam eine passende Version finden und integrieren. 

Täglich etwas Neues:

Lebenskraft und Lebensenergie

Unsere Lebenskraft und Lebensenergie stärken und erhalten ist wichtig. Denn es beinhaltet unsere Vitalität, unsere Gesundheit und unser mentales Wohlbefinden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um sie zu stärken und zu erhalten, die sowohl physische als auch mentale Aspekte berücksichtigen. Natürlich gehört Bewegung dazu, also Sport und körperliche Aktivitäten, sei es Yoga, Laufen, Krafttraining oder sogar auch Spaziergänge, steigern die Durchblutung, stärken das Herz und fördern unser Wohlbefinden. Gesunde Ernährung ist klar, also vollwertige, nährstoffreiche Lebensmittel wie frisches Obst, Gemüse, gesunde ...

9. Oktober 2024 - 101 mal gesehen

©Foto: Marc
 

Oft bringen uns die unerwarteten Momente etwas Schönes

Es sind oft gerade die unerwarteten Momente, die uns auf besondere Weise berühren oder überraschen. Diese Augenblicke, die wir nicht planen können, bringen uns oft Freude, neue Erkenntnisse oder sogar Veränderungen in unser Leben. Gerade in ihrer Spontaneität liegt ihre Schönheit. Solche unerwarteten Momente haben etwas Magisches an sich, weil sie uns aus unserer Routine reißen und einen neuen Blick auf die Welt ermöglichen. Wir können uns vorstellen, wir machen einen Spaziergang, ohne besondere Erwartung, und plötzlich erleben wir etwas ...

8. Oktober 2024 - 183 mal gesehen

   

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