Unsere Intuition ist kein „mystisches Gefühl“, sondern das Ergebnis unbewusster Informationsverarbeitung. Unser Gehirn erkennt blitzschnell Muster, die wir über Jahre gelernt haben, ohne dass wir bewusst darüber nachdenken. Wenn wir in einem Bereich viel Erfahrung haben, im Beruf, im Sport oder im Umgang mit Menschen, erkennt unser Gehirn Muster schneller als unser bewusstes Denken. Zum Beispiel spürt ein erfahrener Feuerwehrmann, dass ein Gebäude gleich einstürzt, tatsächlich hat sein Gehirn minimale Hinweise durch Geräusche oder durch die Hitzeverteilung, gerade verarbeitet. In Situationen mit Zeitdruck ist unsere Intuition oft viel besser als langes Grübeln. Sie spart Energie und reagiert unmittelbar und sie ist treffsicher. Wir hören dann auf unser Bauchgefühl. Unsere Intuition ist besonders gut bei zwischenmenschlichen Einschätzungen, denn Mimik, Tonfall, Körpersprache, so vieles nehmen wir unbewusst wahr. Unsere Intuition kann auch problematisch sein, denn sie basiert auf Erfahrung aber auch auf eventuelle Vorurteile und Denkfehler. Besonders unzuverlässig ist unsere Intuition in völlig neuen Situationen, bei komplexen, statistischen Entscheidungen, wenn starke Emotionen im Spiel sind oder bei Themen, bei denen wir wenig Erfahrung haben. Wir könnten sagen, vertraue deiner Intuition, wenn du viel Erfahrung in dem Bereich hast. Aber nutze bewusstes Nachdenken, wenn es um wichtige, komplexe oder neue Entscheidungen geht. Doch unsere beste Strategie ist meistens eine Kombination aus beidem, unsere Intuition nutzen wir dann als ersten Impuls und unseren Verstand als Prüfinstanz.

Ein Heiligenschein ist ein leuchtender Lichtkranz. Er symbolisiert Heiligkeit, Reinheit, göttliches Licht oder eine besondere Tugend. Im übertragenen Sinn, in unserem Alltag bedeutet es, jemand hält sich für besonders unschuldig oder moralisch überlegen. Oder jemand tut so, als hätte er nie etwas falsch gemacht. Oft meinen wir es es ironisch oder spöttisch. Im Alltag hat der „Heiligenschein“ viel weniger mit Religion zu tun als mit Psychologie und sozialem Verhalten. Wir alle wollen uns selbst als gut, richtig und moralisch erleben. Das gehört zu unserem Selbstbild. Doch wenn jemand sehr stark betont, was richtig oder falsch ist, vor allem bei anderen, wirkt das schnell wie „Ich bin moralisch überlegen.“ Das löst natürlich bei uns anderen Widerstand aus. Der „Heiligenschein“ Spruch ist dann so eine Art soziale Bremse. Er signalisiert, übertreib’ s nicht mit deiner moralischen Reinheit. Psychologisch schützen wir unser Selbstbild, indem wir unsere eigenen Fehler relativieren und unsere Motive positiv deuten, sowie bei anderen strenger urteilen. Wenn jemand so tut, als wäre er völlig fehlerfrei, erinnert uns das unbewusst an unsere eigenen Schwächen. Der ironische „Heiligenschein“ Kommentar hilft uns, die Gleichheit wiederherzustellen, denn niemand ist perfekt, daher spiel dich nicht so auf. Auch niemand mag moralische Dominanz und daher gilt in unseren Gruppen oft ein unausgesprochenes Gesetz. Zu viel moralische Überlegenheit stört das Gleichgewicht. Wenn jemand ständig „korrekt“ ist, kann das bei uns anderen Neid, Trotz, Abwehr oder das Gefühl, bewertet zu werden auslösen. Der Spruch ist also auch ein Mittel, jemanden wieder „auf Augenhöhe“ zu holen. Er sagt weniger etwas über Heiligkeit, sondern mehr über unsere menschliche Eitelkeit, unseren Selbstwert und über unsere Gruppendynamik aus.

Es gibt tatsächlich verschiedene Humor-Stile und sie wirken ganz unterschiedlich auf uns, unsere Beziehungen und unsere Lebensfreude. Es gibt den verbindenden Humor, das ist der „Wir-lachen-zusammen“ Humor. Wir hören oder erzählen freundliche Witze, genießen die Situationskomik und können gemeinsame Schmunzeln. Dies stärkt unsere Beziehungen, baut Spannungen ab und fördert unsere Zugehörigkeit. Auch der selbstaufwertende oder selbststärkender Humor heitert uns auf. Hier können wir über unsere eigenen Missgeschicke lachen, ohne uns kleinzumachen. Dies stärkt unsere Resilienz, schützt uns vor Stress und hilft uns in schwierigen Zeiten. Es ist wohl einer der gesündesten Humor-Stile. Beim aggressiven Humor nutzen wir unseren Sarkasmus, den Spott und die Ironie, vor allem auf Kosten anderer. Dies kann kurzfristig lustig sein, schwächt aber auf Dauer unsere Beziehungen und erzeugt oft unterschwellig Spannungen. Selbstabwertender Humor ist es, wenn wir uns ständig selbst kleinmachen, um andere zum Lachen zu bringen. Das wirkt sozial manchmal verbindend, kann uns aber langfristig unser Selbstwertgefühl schwächen. Am stärksten wirken der affiliative Humor und der selbstaufwertender Humor. Beide stärken unsere Beziehungen und unsere innere Stabilität. Es sind auch die zwei wichtigsten Säulen unserer Lebensfreude.