1. Juli 2026
„Charakterfest zu sein” bedeutet, dass wir unseren Werten und Überzeugungen treu bleiben, auch dann, wenn es schwierig wird oder wir...
30. Juni 2026
“Heimat” ist für viele von uns wichtig, weil sie weit mehr ist als nur der Ort, an dem man lebt....
29. Juni 2026
Eine ganzheitliche Sichtweise ist besonders hilfreich bei komplexen Fragestellungen, bei denen wir viele Faktoren die zusammenwirken können berücksichtigen müssen. Sie kann...
28. Juni 2026
Wir sollten unser eigenes Leben bewusst führen und authentisch leben, statt nur Erwartungen anderer zu erfüllen. Aus psychologischer Sicht bringt...
27. Juni 2026
Von einem unbeschwerten Leben träumen wir alle, dabei scheint es gar nicht so schwer zu sein dahin zukommen. Wenn wir...
26. Juni 2026
Fantasie und Wissen sind Verbündete. Sie ergänzen sich gegenseitig, statt Gegensätze zu sein. Unser Wissen liefert uns das Material. Je...
25. Juni 2026
Unmut und Stress zu managen heißt unseren inneren Druck zu sortieren. Was ist Fakt, was ist unsere Deutung, was brauchen...
24. Juni 2026
Ein Burnout ist ein Zustand starker emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung, der meist durch anhaltenden Stress oder Überlastung entsteht. Typische...
23. Juni 2026
Jeder Moment beeinflusst den nächsten, weil er unsere Wahrnehmung, unsere Gedanken, unsere Gefühle und unsere Entscheidungen prägt. Das kann man...
22. Juni 2026
Im gewissem Sinne „funktionieren wir“ tatsächlich, zumindest wird das Wort oft verwendet, um zu beschreiben, dass wir unsere Aufgaben erfüllen,...
21. Juni 2026
Wenn wir Dinge einfach aus Spaß zu machen, das hat viele Vorteile, die oft weit über den Moment, in dem...
20. Juni 2026
Offen für positive Schwingungen oder positive Stimmungen zu sein, bedeutet offen sein für für Optimismus, Freude, Freundlichkeit oder inspirierende Mitmenschen. Das...
19. Juni 2026
Sich näher kommen beschränkt sich natürlich nicht nur auf Liebesbeziehungen. Eigentlich auf jede Distanz, ob emotional, sozial, geistig oder sogar...
18. Juni 2026
Jeder von uns hat seine individuelle Frustrationstoleranzgrenze. Damit ist gemeint, wie viel Enttäuschung, Widerstand, Stress oder unerfüllte Erwartungen wir aushalten...
17. Juni 2026
Manchen von uns fällt es schwer, Nähe zuzulassen, weil sie gelernt haben, sich emotional zu schützen. Häufig liegen für uns...
16. Juni 2026
Auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen bedeutet, das wir uns in einer insgesamt glücklichen und erfüllenden Lebenssituation befinden. Dazu...
15. Juni 2026
Die Frage nach dem Lebenssinn gehört wohl zu den ältesten und zugleich persönlichsten Fragen überhaupt. Es gibt dafür auch ganz...
14. Juni 2026
In unserer Welt, in der wir fast alles kaufen können, sind es wahrscheinlich die wertvollsten Dinge, die für uns unbezahlbar...
13. Juni 2026
Das Sprichwort bzw. die Redewendung sagt uns, wir sollten, können oder dürfen immer bereit sein zu helfen oder jemandem zur Verfügung...
12. Juni 2026
Wir nutzen unsere Erfahrungswerte sowohl bewusst als auch unbewusst. Bei der bewussten Nutzung unserer Erfahrungswerten greifen wir aktiv auf frühere...
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