Allgemein 1968
Erfahrungswerte nutzen
12. Juni 2026
Wir nutzen unsere Erfahrungswerte sowohl bewusst als auch unbewusst. Bei der bewussten Nutzung unserer Erfahrungswerten greifen wir aktiv auf frühere...
Rückstellungen für nicht so gute Tage
11. Juni 2026
Wir können nicht nur finanziell sondern auch emotional oder organisatorisch Vorsorge für schwierige Zeiten treffen. Wir versuchen dann, zukünftige Belastungen...
Eine fürsorgliche, gleichberechtigte, kreative, inspirierende, klare und für alle Beteiligten erfüllende Beziehung gibt es
10. Juni 2026
Doch unsere Liebesbeziehung brauchen Pflege, denn meistens gibt es keinen dauerhaften Idealzustand, sondern es ist eine Beziehung, in der beide...
Nostalgie kann hilfreich sein
9. Juni 2026
Nostalgie kann tatsächlich eine hilfreiche Ressource sein, und zwar dann, wenn es uns nicht gut geht. Früher wurde Nostalgie oft...
Wie die Systemische-Therapie mit Essstörungen umgeht
8. Juni 2026
In der systemischen Therapie wird bei Essstörungen häufig weniger auf das Essverhalten selbst geschaut, sondern auch auf unsere Beziehungen, unsere...
Es gibt überall Frohnaturen
7. Juni 2026
„Frohnaturen“ also Menschen, die häufig gut gelaunt, optimistisch und lebensfroh sind, die gibt es überall unter uns. Wir unterscheiden uns...
Ordentlich ist nicht gleich ordentlich
6. Juni 2026
„Ordentlich“ ist kein einheitlicher Zustand, sondern eher eine Sammlung verschiedener Strategien, um Struktur zu schaffen. Wir könnten zum Beispiel unterscheiden...
Der richtige Song zur rechten Zeit
5. Juni 2026
Dass sich für uns ein Song manchmal „genau richtig“ anfühlt, ist natürlich kein Zufall im mystischen Sinn, sondern eine ziemlich...
Natur pur
4. Juni 2026
„Natur pur“ tut so gut, weil sie gleichzeitig auf unseren Körper, unser Gehirn und unsere Psyche wirkt. Studien zeigen, dass...
Chaos im Kopf
3. Juni 2026
Manchmal filtert unser Gehirn Informationen schlechter und schon haben wir Chaos im Kopf. Normalerweise sortiert unser Gehirn ständig nach Kriterien...
Strahlen wie die Sonne
2. Juni 2026
Wir „strahlen“ tatsächlich wie die Sonne, denn wir geben ständig elektromagnetische Strahlung ab, hauptsächlich als Wärmestrahlung im Infrarotbereich. Unser Körper...
Ein Schiff wird kommen
1. Juni 2026
Auch das alte, wunderschöne Lied „Ein Schiff wird kommen“ lässt sich psychologisch interpretieren, auch wenn wir das Lied ursprünglich vor...
Auf zu neuen Lebensufern – Brücken bauen
31. Mai 2026
Neue Lebensufer erreicht man selten mit einem einzigen großen Sprung. Meist entstehen die Brücken Stück für Stück aus unserer Neugier,...
Unsere emotionale Weisheit
30. Mai 2026
Diejenigen unter uns mit emotionaler Weisheit erkennen wir oft weniger an großen Worten als an der Art, wie sie mit...
Dinge aus Spaß tun
29. Mai 2026
Wir alle tun Dinge aus Spaß, weil Freude, Neugier und spielerisches Entdecken grundlegende menschliche Bedürfnisse sind. Spaß entsteht oft dort,...
In die Röhre gucken
28. Mai 2026
Das Sprichwort „in die Röhre gucken“ lässt sich sehr gut psychologisch erklären, obwohl es ursprünglich wohl aus älteren technischen oder...
Miteinander verbunden sein
27. Mai 2026
„Miteinander verbunden sein“ beschreibt das Gefühl, dass wir zu anderen Menschen gehören, verstanden werden oder gemeinsam etwas erleben. Diese Verbundenheit...
Wir sind sich selbst erneuernde Energiequellen
26. Mai 2026
Wir könnten uns in gewisser Weise als sich selbst erneuernde „Energiequellen“ betrachten, weil unser Körper ständig Energie aufnimmt, umwandelt und...
Gottes Garten ist groß
25. Mai 2026
Diese Redewendung verwenden wir, wenn wir ausdrücken wollen, dass es viele unterschiedliche, seltsame oder ungewöhnliche Menschen gibt, dass wir uns...
Wir können unseren Weg bewusster gehen
24. Mai 2026
Bewusster zu leben oder den eigenen Weg bewusster zu gehen bedeutet meistens nicht, plötzlich alles perfekt zu verstehen. Eher, dass...
Termin vereinbaren