Das Bedürfnis, gesehen zu werden, ist für uns ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. Dabei geht es uns nicht nur darum, angeschaut zu werden, sondern darum, wahrgenommen, verstanden und anerkannt zu werden. Wir möchten das Gefühl haben, dazuzugehören und wichtig zu sein. Wenn andere uns sehen und wertschätzen, stärkt das unser Selbstwertgefühl. Als Kinder sind wir darauf angewiesen, dass wir Bezugspersonen haben, die unsere Bedürfnisse sehen und uns Schutz und Geborgenheit bieten. Nur durch die Reaktionen anderer lernen wir, wer wir sind und wie wir auf andere wirken. Wenn wir uns gesehen fühlen, empfinden wir Nähe, Vertrauen und tiefere Beziehungen. Wir dürfen natürlich den Unterschied zwischen, dass wir als Mensch wahrgenommen und verstanden werden und dass wir Aufmerksamkeit suchen, durch Likes oder Anerkennung in den sozialen Medien nicht gleichsetzen. Wir wollen nicht nur gesehen werden, wir wollen in dem gesehen werden, was uns wirklich ausmacht. Das Gefühl, übersehen oder ignoriert zu werden, kann für viele von uns echt schmerzhaft sein kann. Es berührt unser tiefes Bedürfnis nach Verbindungen und Anerkennungen. Die Verbindungen und Anerkennungen werden wir Online natürlich niemals finden.

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