Respektvoll miteinander umzugehen ist so wichtig, weil es die Basis für unsere Beziehungen, für unsere Zusammenarbeit, unser Vertrauen und sogar unser eigenes Wohlbefinden ist. Unser Vertrauen entsteht erst durch unseren Respekt. Wenn wir uns gesehen und ernst genommen fühlen, öffnen wir uns eher, arbeiten wir viel besser zusammen und Konflikte eskalieren weniger. Und so geht es allen, jeder möchte gesehen und ernst genommen werden. Jeder von uns hat seine Würde und seine Grenzen. Respekt bedeutet anzuerkennen, dass andere eigene Meinungen, Gefühle und Erfahrungen haben, auch wenn sie anders sind als unsere. Unser Konflikte werden respektvoll natürlich gesünder gelöst. Ohne Respekt wird Kritik schnell zu Angriffen. Mit Respekt können wir Probleme klären, ohne unsere Beziehungen zu zerstören. Gute Atmosphäre und unsere psychische Gesundheit gehören zusammen. In einer respektvollen Umgebungen, in der Schule, in der Arbeit oder im Freundeskreis fühlt es sich dann sicherer an. Wir haben dadurch weniger Stress und mehr Motivation. Unser respektvoller Umgang hat natürlich auch eine Vorbildfunktion. So wie wir mit anderen umgehen, prägen wir auch die Kultur um uns herum. Respekt steckt an, doch leider auch Respektlosigkeit.