ist super spannend! Die Systemische Kurzzeittherapie (nach Steve de Shazer u.a.) ist eine Therapieform, mit der sich in bereits wenigen Sitzungen wesentliche Fortschritte erzielen lassen. Sie stellt eine spezielle Form der Gesprächstherapie dar, bei der der Fokus nicht auf den Problemen im speziellen Sinne liegt, sondern vielmehr auf den Wünschen, den Zielen, der Motivation und den Ausnahmen von Problemen liegt.

Die systemische Kurzzeittherapie ist eine anerkannte Therapieform, die nicht analytisch, sondern lösungsorientiert arbeitet. Es wird für ein Problem durch verschiedene Frage-Techniken versucht, eine andere Sichtweise zu finden, es anders zu beurteilen, um dadurch neue Lösungswege zu finden. Die verschiedenen Techniken ermöglichen ein interessantes, manchmal auch humorvolles Herangehen an die Lösungsmöglichkeiten.