Das Sprichwort „Wer die Wahl hat, hat die Qual“ bringt eine alltägliche Erfahrung auf den Punkt. Je mehr Optionen uns zur Verfügung stehen, desto schwieriger wird es, eine Entscheidung zu treffen. Zu viele Optionen können uns überfordern. Leider führen viele Wahlmöglichkeiten uns nicht unbedingt zu größerer Zufriedenheit. Im Gegenteil, wir fühlen uns eher gestresst, wenn wir aus vielen Alternativen wählen müssen. Die Angst, eine „falsche“ Entscheidung zu treffen, steht dahinter. Es ist uns nicht immer bewusst, doch mit jeder Entscheidung schließen wir andere Möglichkeiten aus. Das kann dann Zweifel erzeugen, vielleicht sogar mit Reue oder Unzufriedenheit einhergehen, besonders wenn wir denken, die anderen Optionen könnten besser gewesen sein. Auch wenn zu viele Alternativen gleichwertig erscheinen, fällt es uns schwer, uns festzulegen. Manchmal entscheidet man sich dann gar nicht – was natürlich auch eine Entscheidung ist – und das kann ebenfalls belastend sein. Eigentlich sind Wahlmöglichkeiten natürlich auch Freiheiten. Das Sprichwort ist also nicht immer negativ zu sehen. In vielen Fällen bedeutet es für uns Wahlfreiheiten wie, Selbstbestimmung, Individualität und Kontrolle über unser eigenes Leben. Das Sprichwort stimmt insofern, als viele Optionen tatsächlich Stress auslösen können – vor allem, wenn viel auf dem Spiel steht oder die Alternativen sich sehr ähnlich sind. Dennoch ist Wahlfreiheit grundsätzlich ein Wert, den wir nicht unterschätzen sollten. Die Kunst besteht für uns wohl darin, gute Entscheidungen zu treffen, ohne uns von der Vielzahl der Möglichkeiten lähmen zu lassen.