Echtes Vertrauen 

Echtes Vertrauen ist eines der wichtigsten Themen in unseren Beziehungen, sowohl privat als auch beruflich. Vertrauen entsteht, wenn wir erwarten, dass eine andere Person wohlwollend, berechenbar und ehrlich handelt, auch dann, wenn wir verletzlich wären. Wir bauen unser Vertrauen auf das Urvertrauen, das in der frühen Kindheit entsteht auf. Später baut sich dieses Vertrauen immer wieder neu auf, durch unsere Erfahrungen und unsere emotionale Sicherheit. Die Menschen, denen wir wirklich vertrauen können, handeln langfristig im Einklang mit dem, was sie sagen. Wir erleben keine inneren Widersprüche, wenn wir an sie denken. In all unseren Beziehungen mit echtem Vertrauen können wir Fehler eingestehen, ohne Angst vor übermäßiger Ablehnung zu haben. Echten Vertrauenspersonen teilen wir unsere Gedanken, Absichten und Grenzen offen mit. Das reduziert Unklarheit und erhöht Vorhersagbarkeit, zwei Schlüsselfaktoren für Vertrauen. Wenn unsere Verletzlichkeit ohne Misstrauen ist, können wir uns emotional öffnen, ohne ständig mit Argwohn oder Kontrolle rechnen zu müssen. Langfristige emotionale Sicherheit bleibt selbst in Konflikten aus, wenn wir das Gefühl haben: „Dieser Person kann ich vertrauen, sie ist mir grundsätzlich wohlgesinnt.“

23. Oktober 2025 - 308 mal gesehen