Selbstbestimmung macht frei, weil jeder von uns die Möglichkeit haben sollte, sein eigenes Leben selbst zu gestalten. Wir können selbst entscheiden, was uns wichtig ist, welche Ziele wir erreichen möchten und welche Entscheidungen wir für richtig halten. Dadurch fühlen wir uns unabhängiger und können unser Leben nach unseren eigenen Vorstellungen führen. Selbstbestimmung bedeutet auch, unsere eigene Meinung zu haben und nicht einfach das zu tun, was andere von uns erwarten. Gleichzeitig bedeutet Freiheit nicht, dass wir alles machen dürfen, was wir möchten. Unsere eigene Freiheit endet dort, wo wir die Freiheit oder die Rechte anderer Menschen verletzen. Deshalb gehört zur Selbstbestimmung auch Verantwortung. Wer selbst Entscheidungen treffen möchte, muss auch bereit sein, die Folgen seiner Entscheidungen tragen. Oft hängt unser Selbstwertgefühl leider auch vom Verhalten anderer Menschen ab. Von ihnen erwarten wir Anerkennung, Liebe, Streicheleinheiten, seelische Nahrung und haben Angst vor ihrer Ablehnung. Um Selbstbestimmt zu leben, sollten wir versuchen diese Ängste abzulegen. Also, Selbstbestimmung macht uns frei, weil wir über unser eigenes Leben entscheiden können und dürfen. Sie gibt uns die Möglichkeit, unsere eigenen Wünsche und Vorstellungen zu verwirklichen, solange wir dabei die Freiheit und Rechte anderer respektiert.