Wie funktioniert Psychotherapie über Video Chat?

Psychotherapie über Videochat, auch als Online-Therapie oder Teletherapie bekannt, hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Es bietet eine bequeme Möglichkeit für Menschen, psychotherapeutische Unterstützung von ausgebildeten Therapeuten zu erhalten, ohne physisch an einem bestimmten Ort präsent sein zu müssen.

Obwohl Therapie über Video funktionieren kann und nützlich ist, so hat doch das persönliche Gespräch Vorteile. Oft sind es nonverbalen Komponenten des Gesprächs, die nützliche Impulse geben. Diese mögen im Video eventuell verloren gehen. Sowohl der Therapeut als auch der Klient sollten sich bewusst sein, dass die Online-Psychotherapie bestimmte Grenzen hat. Dennoch kann eine Online-Psychotherapie oder ein Online-Coaching sehr hilfreich sein.