In der Weihnachtsbäckerei

11. Dezember 2025

„In der Weihnachtsbäckerei“ lässt sich auch aus psychologischer Perspektive sehr gut erklären, nicht nur als Kinderlied, sondern als Phänomen, das...

Sympathisch sein

10. Dezember 2025

Wenn wir uns sympathisch sind, liegt es vielleicht an der Ähnlichkeit. Wir mögen Menschen, die uns ähneln, ob es Interessen, Humor,...

Mitfreuen

9. Dezember 2025

Mitfreuen ist völlig stimmig und menschlich und sogar wunderschön. Unsere echte Freude wirkt immer ansteckend und berührend. Wenn wir oder...

Unsere Natürlichkeit dürfen wir uns erhalten

8. Dezember 2025

Unsere Natürlichkeit ist ein Ausdruck unserer Authentizität. Natürlich zu sein bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, ohne Aufgesetztheit, Überanpassung oder...

Emotionale Weisheit

7. Dezember 2025

Emotionale Weisheit zeigt sich daran, wie gut wir mit unseren eigenen und fremden Gefühlen umgehen können, nicht nur verstandesmäßig, sondern...

Unsere Gefühle sind verlässliche Signale

6. Dezember 2025

Unsere Gefühle sind verlässliche Signale, sie sind kein Zufall und keine reine Fantasie, sie sind sowas wie ein eingebautes Warn-,...

Wir können unsere Lebensqualität positiv beeinflussen

5. Dezember 2025

Wir können unsere Lebensqualität eindeutig durch keine Dinge positiv beeinflussen. Psychologisch gesehen gibt es sogar mehrere Hebel, an denen wir...

Unsere Körperintelligenz

4. Dezember 2025

Unsere Körperintelligenz ist die Fähigkeit unseres Körpers, Informationen zu verarbeiten und mitzuteilen, bevor unser Verstand sie vollständig begreift. Sie ist...

Licht am Ende des Tunnels

3. Dezember 2025

„Licht am Ende des Tunnels“ sagen wir, um Hoffnung, Erleichterung oder Aussicht auf eine Verbesserung auszudrücken. Besonders dann nutzen wir...

Unsere Wahrnehmung trainieren

2. Dezember 2025

Wir können unsere Wahrnehmung trainieren, um klarer, realitätsnäher und hilfreicher wahrzunehmen. Wir können lernen unsere Aufmerksamkeit bewusst zu steuern. Unser...

Ein steter Tropfen höhlt den Stein

1. Dezember 2025

Diesen Spruch „Ein steter Tropfen höhlt den Stein“, nutzen wir um die Kraft von Ausdauer, Wiederholungen und Beharrlichkeit zu betonen....

Ehrlichkeit ist so wichtig

30. November 2025

Ehrlichkeit ist so wichtig, weil sie eine der tragenden Säulen für unsere innere Klarheit, unsere gesunden Beziehungen und auch für...

Die Leichtigkeit des Seins

29. November 2025

Dieser Satz beschreibt ein Lebensgefühl, in dem das Dasein sich unbeschwert, frei, leicht und nicht belastend anfühlt. Es geht um...

Unsere Grenzen wahrnehmen – verstehen – kommunizieren

28. November 2025

Unser Körper sendet oft früher Warnsignale als unser Kopf. Also achten wir darauf, wie wir uns fühlen, wenn uns etwas...

Die Natur hat keine Eile

27. November 2025

In der Natur geschieht alles in Rhythmen, in Zyklen und in langsamen Prozessen. Ob Wachstum, Heilung oder Wandel, nichts wird...

In fremde Fußstapfen treten

26. November 2025

In fremde Fußstapfen treten bedeutet, etwas weiterzuführen, das andere begonnen haben. Dies tun wir überraschend oft. Und die Gründe dafür...

Mir geht das Herz auf

25. November 2025

„Mir geht das Herz auf“ ist ein ganz alltäglicher Ausdruck, doch ein sehr schöner. Mir ist es gerade beim Anblick...

Schwierige Situationen meistern

24. November 2025

Es gibt natürlich kein Patentrezept für alle schwierigen Situationen, doch ein paar Grundprinzipien können uns fast immer helfen. Egal ob...

Auf und davon

23. November 2025

Die Redewendung „auf und davon“ bedeutet, dass jemand plötzlich weggeht, flieht oder sich rasch aus dem Staub macht. Wir sagen...

Lebensqualität durch Zustimmung

22. November 2025

Wenn wir uns selbst und unseren Zielen zustimmen, steigt natürlich unsere gefühlte oder empfundene Lebensqualität. Oft bekämpfen wir unbewusst inneren...

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