17. Dezember 2025
Ungerechtigkeiten entstehen durch Menschen, also durch uns. Ein großer Teil der Ungerechtigkeit ist somit von uns gemacht. Ob es Machtungleichgewichte,...
16. Dezember 2025
Eine Lebensreise kann man sich wie eine Mischung aus Weg, Geschichte und Entwicklung vorstellen. Sie sieht für jeden von uns...
15. Dezember 2025
Das Manche es leichter und Andere schwerer haben, ist sowohl eine echte, nachweisbare Realität und gleichzeitig aber auch eine Frage...
14. Dezember 2025
In einem Streit reagieren wir oft impulsiv. Wut, Frust oder Angst führen dazu, dass wir dann Dinge sagen oder tun,...
13. Dezember 2025
Über unsere Gefühle, sie sind immer echt, auch wenn sie nicht immer ein richtiges Bild der äußeren Realität liefern, können...
12. Dezember 2025
Die Redewendung „über sich selbst stolpern“ kann man auf zwei Weisen interpretieren, körperlich oder metaphorisch und in beiden Fällen passiert...
11. Dezember 2025
„In der Weihnachtsbäckerei“ lässt sich auch aus psychologischer Perspektive sehr gut erklären, nicht nur als Kinderlied, sondern als Phänomen, das...
10. Dezember 2025
Wenn wir uns sympathisch sind, liegt es vielleicht an der Ähnlichkeit. Wir mögen Menschen, die uns ähneln, ob es Interessen, Humor,...
9. Dezember 2025
Mitfreuen ist völlig stimmig und menschlich und sogar wunderschön. Unsere echte Freude wirkt immer ansteckend und berührend. Wenn wir oder...
8. Dezember 2025
Unsere Natürlichkeit ist ein Ausdruck unserer Authentizität. Natürlich zu sein bedeutet, sich selbst treu zu bleiben, ohne Aufgesetztheit, Überanpassung oder...
7. Dezember 2025
Emotionale Weisheit zeigt sich daran, wie gut wir mit unseren eigenen und fremden Gefühlen umgehen können, nicht nur verstandesmäßig, sondern...
6. Dezember 2025
Unsere Gefühle sind verlässliche Signale, sie sind kein Zufall und keine reine Fantasie, sie sind sowas wie ein eingebautes Warn-,...
5. Dezember 2025
Wir können unsere Lebensqualität eindeutig durch keine Dinge positiv beeinflussen. Psychologisch gesehen gibt es sogar mehrere Hebel, an denen wir...
4. Dezember 2025
Unsere Körperintelligenz ist die Fähigkeit unseres Körpers, Informationen zu verarbeiten und mitzuteilen, bevor unser Verstand sie vollständig begreift. Sie ist...
3. Dezember 2025
„Licht am Ende des Tunnels“ sagen wir, um Hoffnung, Erleichterung oder Aussicht auf eine Verbesserung auszudrücken. Besonders dann nutzen wir...
2. Dezember 2025
Wir können unsere Wahrnehmung trainieren, um klarer, realitätsnäher und hilfreicher wahrzunehmen. Wir können lernen unsere Aufmerksamkeit bewusst zu steuern. Unser...
1. Dezember 2025
Diesen Spruch „Ein steter Tropfen höhlt den Stein“, nutzen wir um die Kraft von Ausdauer, Wiederholungen und Beharrlichkeit zu betonen....
30. November 2025
Ehrlichkeit ist so wichtig, weil sie eine der tragenden Säulen für unsere innere Klarheit, unsere gesunden Beziehungen und auch für...
29. November 2025
Dieser Satz beschreibt ein Lebensgefühl, in dem das Dasein sich unbeschwert, frei, leicht und nicht belastend anfühlt. Es geht um...
28. November 2025
Unser Körper sendet oft früher Warnsignale als unser Kopf. Also achten wir darauf, wie wir uns fühlen, wenn uns etwas...