1. November 2025
Wenn wir unsere Gefühle zeigen, sind wir echt, sind wir authentisch. Wir stehen zu dem, was gerade in uns vorgeht,...
31. Oktober 2025
Aus psychologischer Sicht ist der Satz „Wir sollten nichts erzwingen“ besonders interessant, weil er viele zentrale Mechanismen unseres Denkens, Fühlens...
30. Oktober 2025
Weisheit bedeutet, dass wir nicht nur viel wissen, sondern auch verstehen, was im Leben wirklich zählt und dementsprechend handelt. Ein...
29. Oktober 2025
Ein guter Einkaufszettel ist für uns ein einfaches, aber sehr nützliches Hilfsmittel im Alltag. Er hilft uns, den Einkauf besser...
28. Oktober 2025
Solange es andere gibt, gibt es potenziell auch Hilfe. Es gibt verschiedene Hilfsangebote, soziale Netze, Notdienste, Therapien, Gemeinschaften, Selbsthilfegruppen und...
27. Oktober 2025
„Aufgeben ist keine Option“ bedeutet nicht, dass wir stur weitermachen müssen, egal was passiert, sondern dass wir innere Stärke, Durchhaltevermögen...
26. Oktober 2025
Witze helfen tatsächlich, und das sogar auf mehreren Ebenen, auf verschiedene Weise. Warum und wie Humor und Witze eine positive...
25. Oktober 2025
Der Satz „Der Weg ist das Ziel“ ist ein bekanntes Sprichwort, das oft in philosophischen, spirituellen oder alltäglichen Zusammenhängen verwendet...
24. Oktober 2025
Selbstgespräche sind ganz normal – und sogar sehr häufig. Es gibt verschiedene Gründe, warum wir mit uns selbst sprechen. Wenn...
23. Oktober 2025
Echtes Vertrauen ist eines der wichtigsten Themen in unseren Beziehungen, sowohl privat als auch beruflich. Vertrauen entsteht, wenn wir erwarten,...
22. Oktober 2025
„Nimm’s nicht so schwer“ sagen wir, wenn eine andere Person traurig, enttäuscht oder gestresst ist. Wir sagen es um sie...
21. Oktober 2025
Der Satz will uns eine Botschaft der Selbstbestimmung und inneren Freiheit vermitteln. Wir sollten unser Leben nicht zu sehr nach...
20. Oktober 2025
Diesen Satz habe ich irgendwo gehört und er drückt für mich eine tiefgreifende Wahrheit über unser persönliches Wachstum aus. Eine...
19. Oktober 2025
Das Zitat „Sei, was du willst, aber was du bist, habe den Mut, es ganz zu sein“ ist ein kurzer,...
18. Oktober 2025
Wenn wir authentisch sind, also echt, unverstellt und im Einklang mit unseren inneren Werten und Gefühlen, dann bekommen wir meist...
17. Oktober 2025
Unsere Emotionen sind keine rein willentliche Entscheidung, sondern Reaktionen unseres Körpers und unseres Gehirns auf etwas, das für uns wichtig...
16. Oktober 2025
Bekannt ist der Schlager „So richtig nett ist’s nur im Bett“ und der Satz spielt humorvoll mit einer tiefen menschlichen...
15. Oktober 2025
Wir sagen „Mach es ganz oder gar nicht“ um Entschlossenheit, Konsequenz und Einsatz zu betonen. Wenn wir etwas tun, dann...
14. Oktober 2025
Grübeln ist ein häufiges Problem, bei dem wir immer wieder über dieselben Gedanken oder Sorgen nachdenken, oft ohne zu einer...
13. Oktober 2025
Wenn alles glatt läuft, sind wir ruhiger, offener und verbundener. Wir müssen nicht mehr ständig gegen etwas ankämpfen oder uns...