Allgemein 2057
Wir funktionieren
22. Juni 2026
Im gewissem Sinne „funktionieren wir“ tatsächlich, zumindest wird das Wort oft verwendet, um zu beschreiben, dass wir unsere Aufgaben erfüllen,...
Dinge einfach aus Spaß machen
21. Juni 2026
Wenn wir Dinge einfach aus Spaß zu machen, das hat viele Vorteile, die oft weit über den Moment, in dem...
Offen sein für positive Schwingungen
20. Juni 2026
Offen für positive Schwingungen oder positive Stimmungen zu sein, bedeutet offen sein für für Optimismus, Freude, Freundlichkeit oder inspirierende Mitmenschen. Das...
Sich näher kommen
19. Juni 2026
Sich näher kommen beschränkt sich natürlich nicht nur auf Liebesbeziehungen. Eigentlich auf jede Distanz, ob emotional, sozial, geistig oder sogar...
Jeder hat seine Frustrationstoleranzgrenze
18. Juni 2026
Jeder von uns hat seine individuelle Frustrationstoleranzgrenze. Damit ist gemeint, wie viel Enttäuschung, Widerstand, Stress oder unerfüllte Erwartungen wir aushalten...
Nähe zulassen
17. Juni 2026
Manchen von uns fällt es schwer, Nähe zuzulassen, weil sie gelernt haben, sich emotional zu schützen. Häufig liegen für uns...
Auf der Sonnenseite des Lebens
16. Juni 2026
Auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen bedeutet, das wir uns in einer insgesamt glücklichen und erfüllenden Lebenssituation befinden. Dazu...
Unseren Lebenssinn erkennen
15. Juni 2026
Die Frage nach dem Lebenssinn gehört wohl zu den ältesten und zugleich persönlichsten Fragen überhaupt. Es gibt dafür auch ganz...
Was wir brauchen aber nicht kaufen können
14. Juni 2026
In unserer Welt, in der wir fast alles kaufen können, sind es wahrscheinlich die wertvollsten Dinge, die für uns unbezahlbar...
Stets zu Diensten
13. Juni 2026
Das Sprichwort bzw. die Redewendung sagt uns, wir sollten, können oder dürfen immer bereit sein zu helfen oder jemandem zur Verfügung...
Erfahrungswerte nutzen
12. Juni 2026
Wir nutzen unsere Erfahrungswerte sowohl bewusst als auch unbewusst. Bei der bewussten Nutzung unserer Erfahrungswerten greifen wir aktiv auf frühere...
Rückstellungen für nicht so gute Tage
11. Juni 2026
Wir können nicht nur finanziell sondern auch emotional oder organisatorisch Vorsorge für schwierige Zeiten treffen. Wir versuchen dann, zukünftige Belastungen...
Eine fürsorgliche, gleichberechtigte, kreative, inspirierende, klare und für alle Beteiligten erfüllende Beziehung gibt es
10. Juni 2026
Doch unsere Liebesbeziehung brauchen Pflege, denn meistens gibt es keinen dauerhaften Idealzustand, sondern es ist eine Beziehung, in der beide...
Nostalgie kann hilfreich sein
9. Juni 2026
Nostalgie kann tatsächlich eine hilfreiche Ressource sein, und zwar dann, wenn es uns nicht gut geht. Früher wurde Nostalgie oft...
Wie die Systemische-Therapie mit Essstörungen umgeht
8. Juni 2026
In der systemischen Therapie wird bei Essstörungen häufig weniger auf das Essverhalten selbst geschaut, sondern auch auf unsere Beziehungen, unsere...
Es gibt überall Frohnaturen
7. Juni 2026
„Frohnaturen“ also Menschen, die häufig gut gelaunt, optimistisch und lebensfroh sind, die gibt es überall unter uns. Wir unterscheiden uns...
Ordentlich ist nicht gleich ordentlich
6. Juni 2026
„Ordentlich“ ist kein einheitlicher Zustand, sondern eher eine Sammlung verschiedener Strategien, um Struktur zu schaffen. Wir könnten zum Beispiel unterscheiden...
Der richtige Song zur rechten Zeit
5. Juni 2026
Dass sich für uns ein Song manchmal „genau richtig“ anfühlt, ist natürlich kein Zufall im mystischen Sinn, sondern eine ziemlich...
Natur pur
4. Juni 2026
„Natur pur“ tut so gut, weil sie gleichzeitig auf unseren Körper, unser Gehirn und unsere Psyche wirkt. Studien zeigen, dass...
Chaos im Kopf
3. Juni 2026
Manchmal filtert unser Gehirn Informationen schlechter und schon haben wir Chaos im Kopf. Normalerweise sortiert unser Gehirn ständig nach Kriterien...
Termin vereinbaren