Allgemein 1879
Gottes großer Zoo
10. Februar 2025
Die Vielfalt der Schöpfung ist eines der beeindruckendsten Merkmale der Welt, in der wir leben. In Gottes „großem Zoo“ unter...
Unsere Körperintelligenz
9. Februar 2025
Unsere Körperintelligenz beschreibt die Fähigkeit, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, zu steuern und effizient zu nutzen. Es geht um ein...
Authentizität und Anpassung
8. Februar 2025
Authentizität und Anpassung an die Umwelt ist kein Widerspruch. Wenn wir uns als einen Teil der Umwelt fühlen, als einen...
Wie wird Weisheit in der Psychotherapie gefördert?
7. Februar 2025
Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychotherapeuten können Methoden einsetzen, die zur Entwicklung von Weisheit beitragen. Eine Möglichkeit ist die Narrative Therapie...
Wir brauchen auch mal Aufmunterungen
6. Februar 2025
Wir brauchen Aufmunterungen in Momenten, in denen unsere emotionale, mentale oder physische Verfassung aus dem Gleichgewicht geraten ist. Diese Momente...
Ego-Entscheidungen und ihre Konsequenzen
5. Februar 2025
Ego-Entscheidungen sind Entscheidungen, die primär aus dem eigenen Ego heraus getroffen werden, oft geprägt von persönlichen Interessen, Stolz, Machtstreben oder...
Sich selbst im Spiegel anschauen
4. Februar 2025
Sich selbst im Spiegel anzuschauen ist eine alltägliche Handlung, doch auf psychologischer und philosophischer Ebene passiert dabei einiges. Es ist...
Urvertrauen und Selbstvertrauen
3. Februar 2025
Urvertrauen und Selbstvertrauen sind zwei zentrale Konzepte in der Psychologie, die eng miteinander verbunden sind, aber unterschiedliche Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung...
Bewertungsgedanken bewusst machen
2. Februar 2025
Wir bewerten automatisch, weil unser Gehirn darauf ausgelegt ist, Informationen schnell zu verarbeiten und einzuordnen. Diese Fähigkeit hilft uns, in...
Unbekanntes oder schlechtes Vertrautes
1. Februar 2025
Den meisten Menschen ist das Vertraute lieber, selbst wenn es nicht ideal ist. Das liegt daran, dass Vertrautes Sicherheit und...
Unseren Fokus setzen
31. Januar 2025
Worauf wir den Fokus setzen, dass geschieht. Das liegt an der Funktionsweise unseres Gehirns und unserer Wahrnehmung. Unsere selektive Wahrnehmung,...
Weisheit in der Psychotherapie
30. Januar 2025
„Weisheitstherapie” oder der Einsatz von Weisheit in der Psychotherapie, ist ein Konzept, das darauf abzielt, die Entwicklung von Weisheit als...
Glücksmomente
29. Januar 2025
Glücksmomente zu beschreiben bedeutet, die Emotionen und die Bedeutung eines besonderen Augenblicks einzufangen. Sie sind oft geprägt von intensiver Freude,...
Unverhofft kommt oft
28. Januar 2025
Das Sprichwort „Unverhofft kommt oft” bringt unsere Erfahrung auf den Punkt, dass das Leben voller Überraschungen steckt. Oft sind es...
Kleine Routinen und Rituale helfen im Alltag
27. Januar 2025
Kleine Routinen und Rituale helfen uns im Alltag, weil sie uns Struktur, Stabilität und Orientierung bieten. Routinen nehmen Entscheidungen ab,...
Immer sich selbst treu bleiben
26. Januar 2025
„Immer sich selbst treu bleiben” bedeutet, seinen eigenen Werten, Überzeugungen und Bedürfnissen treu zu bleiben, auch wenn man mal unter...
Welche Therapieansätze nutzt die Weisheitspsychotherapie
25. Januar 2025
Wir nutzen Übungen zur Selbstreflexion und Achtsamkeit welche Bewusstheit und Klarheit fördern. Wir laden unsere Klienten zu philosophischen Dialogen ein...
Zielgruppen der Weisheitspsychotherapie
24. Januar 2025
Weisheitspsychotherapie eignet sich sowohl in der Psychotherapie als auch im Coaching. Sie eignet sich für Menschen, die vor komplexen Lebensentscheidungen...
Weisheitspsychotherapie
23. Januar 2025
Die Weisheitspsychotherapie ist eine relativ moderne Form der Psychotherapie, die, wie das Wort andeutet, auf dem Konzept der Weisheit basiert....
Sicherheit, Behaglichkeit und Ruhe
22. Januar 2025
Wenn wir Sicherheit, Behaglichkeit und Ruhe haben hilft es uns ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen. Denn Sicherheit, Behaglichkeit...
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