Allgemein 2057
Zerrissen fühlen
25. April 2026
Wenn wir uns „zerrissen“ fühlen, weil der Schmerz uns innerlich auseinanderzieht, steckt psychologisch meistens eine Mischung aus Bedrohungsreaktion, innerem Konflikt...
Zueinander finden
24. April 2026
„Zueinander finden“ läuft heute oft weniger über einen festen Plan, sondern mehr über viele kleine, sich überlappende Berührungspunkte. Wir probieren...
Echt sein
23. April 2026
„Echt sein“ bedeutet wir erlauben uns, echte Gefühle zu haben und sie passend auszudrücken, statt sie pauschal zu unterdrücken oder...
Angst vor Ablehnung
22. April 2026
Unsere Angst vor Ablehnung entsteht, weil unser Gehirn Ablehnung oft als „Gefahr“ interpretiert. Denn früher hing Zugehörigkeit direkt mit Sicherheit...
Inspirierende Sätze helfen
21. April 2026
Inspirierende Sätze helfen uns, weil sie oft wie ein schneller, mentaler Hebel wirken. Sie bringen einen Fokus in unsere chaotische...
Wir tragen Masken
20. April 2026
Im Alltag tragen wir fast immer Masken. Oft sind das keine „Verstellungssünden“, sondern es ist einfach ein sozialer Funktionsmechanismus. Wir...
Da braut sich etwas zusammen
19. April 2026
Die Redewendung „da braut sich etwas zusammen“ wird nicht nur für Wetter oder äußere Ereignisse verwendet, sondern lässt sich auch...
Auf geht’s zu neuen Ufern
18. April 2026
„Auf geht’s zu neuen Ufern!“ ist eine motivierende Aufforderung zum Aufbruch. Hinter dir liegt ein vertrauter Abschnitt, und jetzt geht...
Hoch die Hände, Wochenende
17. April 2026
Der Spruch „Hoch die Hände, Wochenende!“ drückt für uns die Freude darüber aus, dass wir die Arbeits- oder Schulwoche geschafft...
Das Leben ist eine Perspektive
16. April 2026
Das Leben wird auf jeden Fall stark durch unsere eigene Perspektive geprägt. Die äußeren Ereignisse sind oft dieselben, doch wie...
Man kann es nicht allen recht machen
15. April 2026
Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse, Werte und Erwartungen und oft widersprechen sie sich sogar. Was für den einen genau richtig ist,...
Die Macht und Bedeutung von Wörtern
14. April 2026
Es ist wichtig, dass wir uns der Macht von Wörtern bewusst sind, weil Worte nicht nur Dinge beschreiben, sie beeinflussen...
Wenn Gefühle überlaufen
13. April 2026
Wenn unsere Gefühle „überlaufen“, ist meistens unser inneres System überfordert. Unser Körper reagiert mit Stresssignalen wie Herzklopfen, Enge in der...
Tränendes Herz symbolisiert
12. April 2026
Das Tränende Herz wirkt auf viele von uns symbolisch wie die Pflanze „zwischen Hingabe und Schmerz“. Sie steht für unsere...
Ehrlich zu sich selbst sein
11. April 2026
Wir sollten ehrlich zu uns selbst sein, weil wir durch Selbsttäuschung langfristig unsere Entscheidungen verzerren, unsere Verantwortung verschieben und unnötig...
Sich immer wieder im Kreis drehen
10. April 2026
Sich im Kreis drehen bedeutet, sich wiederholt an derselben Stelle oder mit denselben Handlungen zu bewegen, ohne voranzukommen. Dieses Bild...
Wir brauchen Bedingungen in Beziehungen
9. April 2026
Unsere Beziehungen sind sehr dynamische Systeme, die keinesfalls statisch sind, sondern ständig durch eine Vielzahl von Bedingungen durch uns geformt...
Berührungen sind wichtig
8. April 2026
Berührungen spielen eine sehr wichtige Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Sie fördern nicht nur unsere emotionale Nähe und...
Geht nicht, gibt’s nicht
7. April 2026
Unser Motto darf „Geht nicht, gibt’s nicht“ sein, denn diese Redensart drückt eine entschlossene Haltung aus, die besagt, dass es...
Glück ist etwas das man wollen muss
6. April 2026
Unser Glück hängt oft davon ab, wie stark wir aktiv darauf hinarbeiten oder es zulassen. Eine gezielt positive Einstellungen, unsere...
Termin vereinbaren